【領(lǐng)鮮港燉湯】美味與食療為一體的營(yíng)養(yǎng)湯品
來源:
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作者:領(lǐng)鮮港
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發(fā)布時(shí)間: 2021-03-22
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廣東人喜歡喝湯,就像山西人喜歡喝醋、北方人喜歡吃大蒜一樣……美味營(yíng)養(yǎng)的燉湯,不僅可以飽口福,對(duì)養(yǎng)生也是有極佳的益處。
粵式燉湯,無論是老火靚湯還是文火煲湯,都是味道鮮美的一“盅”享受,湯汁濃郁,醇香誘人。
很多外省的小伙伴慕名而來,就是為了嘗一嘗廣東靚湯,這個(gè)帶有濃郁嶺南文化的湯。
廣東煲湯,與山西瓦罐湯有很大不同,它是集美味與藥用功效于一體,食療,是對(duì)勞累一天的身體最好的犒賞。
無花果燉土雞
功效:恢復(fù)體力緩解疲勞,延緩衰老,促進(jìn)消化提高腸胃功能

黑金蒜燉竹絲雞
功效:健脾養(yǎng)胃,潤(rùn)肺養(yǎng)心,抗氧化,改善亞健康,增進(jìn)食欲和促進(jìn)消化。
紅棗雪梨燉排骨
功效:補(bǔ)腎滋陰,生津潤(rùn)燥,改善皮膚膚質(zhì),補(bǔ)脾和胃、益氣生津,可緩解皮膚干燥、咽喉干癢,以及肺陰不足引起的千咳少痰口干。
享受鮮美的燉湯,讓身體每天都元?dú)鉂M滿!