喝湯小課堂丨補(bǔ)腎養(yǎng)血，一盅飲一個春天
來源:
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作者:領(lǐng)鮮港
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發(fā)布時間: 2021-04-17
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中醫(yī)講究食療，春天如何補(bǔ)腎就看我們對食物的精準(zhǔn)選擇 一盅熱氣騰騰的花膠紅棗燉土雞湯不僅讓我們享受到湯鮮味美的粵式燉湯還具有活血化瘀、補(bǔ)腎養(yǎng)血安神之功效
花膠紅棗燉土雞
花膠作為與燕窩、魚翅齊名的八珍之一，富含大量高級膠原蛋白多種維生素以及鈣、鐵、鋅等微量元素，素有“海洋人參”的美譽(yù)，是補(bǔ)腎益氣的良品。
紅棗具有豐富的維生素，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，作為滋補(bǔ)佳品，素有“日食三棗，長生不老”之說。
主要食材
雞肉，花膠，雞腳，紅棗
花膠紅棗燉土雞
補(bǔ)腎健脾、益氣養(yǎng)血
養(yǎng)血安神、延緩皮膚衰老
一盅喝出一個美麗的春天
我們喝下的每一口湯
都是對春天美好的期許
享受春天好時光
從喝下第一口花膠紅棗燉土雞開始